プログレッシブな日々

混沌こそ我が墓碑銘。快楽の漸進的横滑り。

健康

日経に「男と女の尿もれ事情」について書きました。

https://style.nikkei.com/article/DGXKZO51382800V21C19A0W10600/ style.nikkei.com 日経新聞NIkkei Plus 1に「尿もれ」についての健康コラムを書きました。男女で異なる尿もれの原因についてまとめております。

夏バテ撃退は腸内環境から 善玉菌増やし免疫力アップ:NIKKEI STYLE

style.nikkei.com 先月掲載された健康コラムがNIKKEI STYLEに転載されて誰でも読めるようになっています。

仕事や家事が滞りがちに… ストレス蓄積の兆しかも

style.nikkei.com7月28日(土)の日本経済新聞 ・NIKKEI プラス1に書いた健康記事です。なかなか夏バテから回復せず、夏休み明けのこの時期は憂鬱な気分になり、なにかとストレスをためやすいかもしれません。くれぐれもご注意を。